交际与“孤独”

    人的某些情感缺陷会阻碍人与人之间的吸引,妨碍人际关系的协调与合作关系,是社会心理学家的研究成果早就证明了的。比如:不尊重别人的人格,对生活和他人缺乏感情,过分服從并取悦于别人,过分自卑并缺乏自尊心,具有偏激情绪与猜疑性格等等。而在这些情感缺陷中,又有一种常为青年人所患,对青年健康成长影响很大的缺陷:孤独感。
  
  孤独感在人的思想上、行为上的体现,大致有两种类型。一种是因为客观条件的制约,长期脱离人群的“有形”的孤;一种是身处人群之中,但内心世界却与生活格格不入而造成的“无形”的孤独。有一种“有形”的孤独,比如远离人们生活中心的边疆哨所中的战士、长期坚持在高山气象观测站工作的科技工作者、长期游弋五洲四海的海员等等,他们远离亲人朋友,在工作之余沒有与更多的人相互交往的机会,沒有丰富多彩的精神生活,不免有时感到寂寞,感到孤独。但是,他们虽然远离城市和亲人,从事的却是与人们幸福息息相关的崇高的事业,他们的思想感情和人民是紧密相联的,虽然“孤独”,却意义非凡,因为正是他们的孤独换来人民生活的安宁、欢乐与幸福。所以,这种“孤独”是值得称道的。
  
  而由于内心世界与人民生活有距离所造成的孤独感,却是十分有害的。人是社会化的高等动物,人区别于其他一切动物,最根本的就是因为人过得是社会化的生活。因此,人的一切,包括思想、学识、才能等等,只有在社会生活这个意义上才存在,才能得以发展。我国曾放映过一部名叫《中锋在黎明前死去》的外国影片,电影说的是某国家有一个著名足球中锋,他在世界足球大赛中表现极为出色,带领自己的球队赢得了一次次的胜利。可后来,他被一位百万富翁看中并高价“买”了去。中锋在富翁家里享受着优裕的生活待遇,但是却失去了驰骋绿茵场、施展身手的机会,只是与另外两名被买来的物理学家和舞蹈家一起,被闲置在富翁的一所豪华别墅里,全部的作用,是作为“展品”以满足这个富翁的虚荣心和占有欲。中锋没有球踢,整天生活在一种难以忍受的孤独之中,终于在默默的忧郁中死去了。这个故事剖露了资本主义社会里不平等的人与人的关系,揭示了资本家惨无人道的贪婪。同时也说明了一个浅显的道理,这就是人是不能脱离“社会”而生存的,离开了社会生活与人际交往,人的本性与人格都不能保持完整。许多报刊杂志一再报道过的“狼孩”、“熊孩”和野生孩的事例,都说明了这一点。
  
  社会学、人类学和心理学的研究表明,人的健康而又完整的精神面貌,是在人际交往当中形成的;人也是通过人际交往认识自己、评价自己和改变自己的。青年的青春所焕发出的富有生气、朝气的一切特点,也都是在通过社会交往才得以体现、得以发展和完善的。一个长期被孤独感笼罩的人,精神受到长时间的压抑,不仅会导致自己的心理失去平衡,影响自己的智力和才能的发挥,也会引起人的心理上、思想上的一系列变化,产生诸如思想低沉精神萎靡,失去事业的进取心和生活的信心。
  
  大多患有孤独感的青年,并不是自己情愿离群索居、孤身独守的。他们有的是在坎坷难行的人生路上遇到了伤人肺腑的痛苦,因而或嗟叹人生艰难,埋怨命运刻薄,或痛恨世态炎凉,咒骂人心虚伪;有的是感到自己怀才不遇,知音难觅,得不到别人的理解,因而也不愿去理解别人,不如独处一隅洁身自好;也有的是自己看不起自己,不相信自己,在人群中徒见别人风流潇洒、知识渊博,因而自相形秽,悲观自己才貌平庸,才智低下,不敢也不愿意与人交往…境遇各有不同,其结果都大致差不多:把自己置身于孤独感的控制之下,陷入无边的伤感之中。
  
  解除孤独感有沒有办法呢?有。这就是要求患有孤独感的青年首先做个达观者。所谓“达观”,一是对不顺心的事要想得开,就象人们常说得那样,要“拿得起,放得下”;二要乐观,尤其在逆境中,在困难较多的情况下,要有一点乐观主义的精神,一方面眼睛要看得远些,另一方面步子迈得再扎实一些。这是因为生活自有它发展的规律,不会随着人的主观愿望而转移,更不会因为人的消极回避、等待而自然而然地变得好些。倘若每遇到不顺心的事,都想不开,都拿不起,放不下,恐怕什么也干不成。青年初入社会往往想做得事情多,而能够做到的事情少;开始做了的事情多,实际做成功的事情少。所以,思想豁达开朗些,心胸眼光放长远些,对青年的身心健康十分重要。
  
  其次,应该抛掉伤感,投入集体的怀抱。鸟儿身上系上了铅块,难以飞上蓝天。一个人心理担有重负,必然影响自己的思想、学习和身体。在这种情况下,应该努力挣脱孤独感对自己的束缚,走出个人小天地,投入集体的怀抱,投入火热的生活。曾经有人这样问著名心理学家巴达斯小姐:“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要?”巴达斯回答说:“人类需要爱,但这不限于男与女之间的爱,从心理学家的观点看来,好人永远是快乐的。”脱离集体和生活,是无法得到爱的,把自己禁锢在孤身独处的樊笼里,得到的只有孤独而不会有快乐。就象一滴水,孤独地滴在石头上只能叹息着消失,而滴在海里则可以永遠奔腾。只有热爱生活,才能感受到集体的温暖,同志的友爱,并坚定自己不断进取的决心与信心。
  
  第三,要勇于改变自己不良性格特征和坏习惯。生活中,“金无足赤,人无完人”,沒有人是完美无瑕的,而自己也必须敢于承认并改正自己的弱点。一个人过于清高,往往让人敬而远之;过于高傲,让人望而生畏;小肚鸡肠也往往让人看不起;自私、刻薄、小气,也会招人生。自己有什么缺点,就应乐意接受别人的建议、帮助与忠告。有了改正自己缺点的勇气和行动,就能吸引朋友来帮助你,就能创造好的人际关系。同时,对别人有这样那样的毛病,也应该热心助人,不能因此把人看扁,嫌而弃之,离而远之。
  
  “解铃还须系铃人”。当你感到孤独的时候,是因为关闭了自己心灵的门窗,只要勇敢坚定地打开心灵的门窗,让阳光和春风照拂着走自己的心胸,青年朋友是不难摆脱孤独感的。因为,生活永远不会拒绝任何一个热切地爱慕着她、追求着她的人。  

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heima制作2004.10.18