沮丧是一事无成的艺术
    一个身处逆境却依旧能含着笑的人,要比一个陷入困境就立即崩溃的人,获益更多。处逆境而乐观的人,获得成功的潜质要比一般人要强。很多人一遇到逆境就立即感到沮丧,因此达不到他们的人生目的。
    人类的天性就喜欢与和谐快乐的人在一起,当人们看那些忧郁愁闷的人,就象看一幅糟糕的图画。一个人不应该做情绪的奴隶,一切行动都受制于人的情绪,人应该反过来控制自己的情绪。
    人类成功最坏的敌人就是思想的不健康,就是用沮丧的心情来怀疑自己的生命。生命中的一切事情全靠我们的勇气,全靠我们对自己有信仰,全靠我们对自己有一个乐观的态度。
    一般人处于逆境的时候,或是碰到沮丧事情的时候,或是处于充满凶险的境地时,他们往往会让恐惧、怀疑、失望的思想来捣乱,以致于自己多年以来的计划毁于一旦。就象一只青蛙从井底往上爬,辛辛苦苦,但一旦失足就前功尽弃。
    一个思想心智上训练有素的人,能够做到在几分钟之内从忧愁的心思中解脱出来。大多数人的通病是他们不能排除忧愁去接受快乐,不能消除悲伤来接受乐观。他们把心灵的大门紧紧地封闭起来,虽然费力地在那里挣扎,却没什么成效。
    人在沮丧的时候,要尽量改换自己的环境。不要过多让痛苦的问题再占据自己的心灵。对待他人努力以快乐的情绪去感染你周围的人。
    每个人都应该养成一种不去回忆过去悲痛事件的习惯,而要进入最有兴趣的环境中,去寻求几种能使自己发笑和受到鼓舞的娱乐。可以在家庭中寻求娱乐,和孩子们嬉戏,或在戏院,在谈话中,或在阅读富有感染力的书籍中寻求娱乐。
    野外常常也是一个神奇的宝地,它是悲痛心情的疗养胜地。有时一个小小的乡间散步,就足以完全改变一个人的心情。

关闭窗口200412月